Ostre nevoljne mišične kontrakcije se imenujejo konvulzije. Lahko vplivajo na gladke ali skeletne mišice, nastanejo brez razloga, kot tudi pod vplivom zunanjih ali notranjih izzivalnih dejavnikov. Lahko seva posamezne mišice ali več. V večini primerov to stanje ni nevarno, vendar pogoste konvulzije kažejo na težave v telesu in zahtevajo zdravljenje. Poleg tega lahko epileptični napad, ki se kaže v konvulzivnem krčenju mišic celotnega telesa, povzroči poškodbe.
Krči v eni ali drugi stopnji so vsaj enkrat prizadeli vse. Zelo pomembno je vedeti, zakaj se pojavijo, kako ravnati z njimi, kaj storiti, da bi preprečili takšno stanje. Težava je v tem, da so vzroki krčev zelo raznoliki. Mnogi ljudje ne menijo, da so mišični krči resna patologija in ne iščejo zdravniške pomoči. Takšen odnos lahko privede do zapletov.
Razvojni mehanizem
Krčenje mišic nastane zaradi usklajenega delovanja možganskih celic, živčnih in mišičnih vlaken. V tem procesu sodelujejo številni encimi, hormoni in minerali. Pri najmanjši prekinitvi prenosa živčnega impulza ali njegovega nepriznavanja s strani celic mišičnega tkiva lahko zmanjšamo mišice. To se zgodi s poškodbami možganov med različnimi boleznimi ali motnjami v oskrbi s krvjo.
Če v krvi ni bistvenih elementov v sledovih - kalcija, magnezija in kalija - je motena prevodnost živčnih impulzov. Poleg tega se lahko zaradi preobremenitve pojavijo spazmi mišic, ko celice nimajo hranil in kopičijo presnovne produkte.
Pogosto se med spanjem pojavijo krči, ko je oseba sproščena in je krvni obtok počasen. Športniki, ki so močno obremenjeni z mišicami, starejši, ki trpijo zaradi motenj cirkulacije in presnovnih procesov, so otroci zaradi pomanjkljivosti živčnega sistema podvrženi tej patologiji.
Napadi se lahko razlikujejo glede na lokacijo, vzrok. Pojavijo se redko ali pogosto in prizadenejo eno ali več mišic. Skeletne mišice so najpogosteje prizadete, lahko pa so prizadete tudi gladke mišice notranjih organov. Med njimi so bronhospazem, krči možganskih žil, angina, ledvična ali črevesna kolika.
Na mestu nastopa najpogostejših krčev. Noge in telečje mišice so bolj občutljive na njih, ker doživljajo fizično preobremenitev in pomanjkanje hranil. Kršitve žil prav tako močno vplivajo na stanje mišic okončin.
Krči v rokah, nogah, čeljusti ali drugih posameznih mišicah so delni krči. Imenujejo se tudi lokalni. V to skupino spadajo tako imenovani salaamski krči, izraženi v kimanju gibov glave, upogibanju rok in telesa. Če krči vplivajo na mišice celotnega telesa, gre za ti generalizirane napade ali epileptični napad.
Glede na naravo mišičnih kontrakcij in njihovo trajanje oddajajo tonične in klonične konvulzije. Za tonik spadajo dobro znani dolgotrajni krči gastronemijskih mišic. Klonični napadi se kažejo v menjavi napetosti in sprostitve mišic. To je lahko njihovo trzanje, klopi, kolcanje. Če pa drastično zmanjšajo vse mišice telesa in to traja večkrat, so to tonično-klonične konvulzije, ki se včasih imenujejo konvulzije.
Obstajajo tudi vrste napadov, ki so odvisni tudi od njihovega vzroka. To so lahko vročinski krči pri otrocih zaradi povišanja telesne temperature, krči po alkoholu, krčenja mišic pri nalezljivih boleznih in spazmi gladkih mišic notranjih organov. Včasih pride do hipomagnemičnih ali hipokalcemičnih konvulzij, ki se pojavijo zaradi pomanjkanja mineralov.
Simptomi
Krči v vseh ljudeh se kažejo drugače. Oseba ima lahko trzanje mišic, mravljinčenje, pekoč občutek, srbenje ali otrplost. Simptomi krčev so odvisni od njihove vrste in vzroka. Pogosti simptomi so močna napetost mišic. Postane trdna, lahko spremeni obliko, njen relief je pogosto viden skozi kožo, saj močno izstopa. Tak krč najpogosteje spremlja huda bolečina. Lahko traja od 30 sekund do nekaj minut.
Razlogi
Zdravljenja tega stanja ne priporočamo sami. Konec koncev, vzroki za to lahko veliko, in terapevtski ukrepi se razlikujejo glede na vrsto napadov. Pregled najprej izključuje resne bolezni, kot so epilepsija, tumorji, ciste, travmatične poškodbe možganov in druge poškodbe možganov ter nevrotična stanja. Nekatere hude nalezljive bolezni, kot so tetanus, hepatitis ali otroška paraliza, pa tudi zastrupitev s strupi, povzročajo tudi konvulzivne simptome.
Patologije mišično-skeletnega sistema se odražajo v delovanju mišic. Na primer lahko pride do grčevitih krčev zaradi ploskve. Mišični krči okončin spremlja osteohondroza, išias, medvretenčna kila in ploskost. Konvulzije se lahko pojavijo s sladkorno boleznijo, jetrno cirozo, aterosklerozo, krčnimi žilami, tromboflebitisom, anemijo, kroničnim srčnim popuščanjem.
Poleg tega je najpogostejši vzrok mišičnih krčev pomanjkanje mineralov, ki so odgovorni za prenos živčnih impulzov iz možganov v mišična vlakna. Razlog za to je lahko pomanjkanje tekočine v telesu s prekomernim potenjem, nezadostno porabo vode ali jemanjem diuretikov. Pomanjkanje magnezija, kalija in kalcija se med nosečnostjo pogosto pojavi. Nepravilna prehrana ali dolgotrajno tešče, motnje v presnovi, nekatere žilne bolezni, ki povzročajo nezadostno prekrvavitev mišic, so lahko tudi vzrok za to stanje.
Včasih test ne pomaga ugotoviti, zakaj se pojavijo napadi. Pri zdravi osebi jih najpogosteje povzroča vpliv zunanjih ali notranjih negativnih dejavnikov. V tem primeru so ponavadi krči v nogah, telečjih mišicah ali v rokah. Krči lahko povzročijo različni razlogi.
- Hipotermija je najpogostejši sprožilec mišičnih krčev. Ni naključje, da je v vodi pogosto krč, zlasti pri kopanju v hladnem ribniku v vročem vremenu.
- Uporaba nekaterih zdravil, kot so antibiotiki, statini ali diuretiki, lahko povzroči pomanjkanje elementov v sledovih v krvi in mišičnih krčev.
- Daljša prenapetost mišic, še posebej v neudobnem položaju. V tem primeru lahko pride do stisnjenega mišičnega živca. Spazme spodnjih okončin se pojavijo tudi zaradi nošenja tesnih neudobnih čevljev, hoje v visokih petah, prekomerne teže.
- Pogost stres in živčni sev povzročata sproščanje hormona kortizola in kisikove izgube, ki povzroča mišične krče.
- Huda dehidracija zaradi izgube tekočine zaradi potenja, bruhanja, driske ali diuretičnih zdravil povzroča pomanjkanje hranil, potrebnih za pravilno delovanje mišic.
- Prekomerna dobava kofeina, pitje alkohola ali kajenje povzročajo krče.
Diagnostika
Če želite izvedeti, kako zdraviti napade, se morate posvetovati z zdravnikom za pregled. Bodite prepričani, da to storite, če se mišični krči ponavljajo pogosto, skupaj z moteno koordinacijo motorja ali izgubo zavesti. Bolnik se običajno najprej obrne na nevrologa. Da bi izključili patologije možganov ali epilepsijo, mu je predpisana elektroencefalografija. Potrebne so tudi druge diagnostične metode, preiskave krvi in posvetovanje z zdravniki.
Zelo pomembno je, da se pravočasno posvetujte z zdravnikom za neonatalne krče, pa tudi za pogoste krče pri starejših otrocih. Otroka je treba pregledati, da se ugotovi vzrok patologije.
Epilepsija
Med epilepsijo se pojavijo generalizirane konvulzije, to je krči mišic celotnega telesa z izgubo zavesti. Za to bolezen so značilni napadi, ki se lahko pojavijo z različno pogostostjo. Običajno lahko pacient prizna svoj prekršek s spremembo v dojemanju. Sam napad se kaže v močni napetosti mišic celotnega telesa. Potem se lahko pojavijo tresenje ali pogosti mišični krči okončin. Epileptični napad lahko spremlja prekinitev dihanja.
Zelo pomembno je, da je bolnik vedno med ljudmi, ki mu lahko pomagajo med napadom. Konec koncev lahko pade, povzroči poškodbe med mišičnimi krči. Zato je pomembno vedeti, kaj storiti, če ima nekdo napad epilepsije. Žrtev moraš postaviti na bok, odtrgati njegovo obleko. Ne bi smeli poskušati nekaj vstaviti med zobe pacientu, samo biti blizu in se prepričati, da se ne poškoduje. Poleg tega, morate poklicati rešilca, ker po napadu lahko oseba še vedno slabo.
Za zdravljenje epilepsije uporabljamo močne posebne droge, ki so na voljo le na recept. Najpogosteje se uporablja fenobarbital ali karbamazepin. Bolnikom svetujemo, da jih stalno pijejo, normalizirajo duševno stanje in preprečujejo razvoj napadov.
Konvulzije med nosečnostjo
Med fetalnim razvojem ima otrok vsa potrebna hranila iz materinega telesa. To pri ženskah pogosto vodi v okvarjeno presnovo. Zmanjšanje količine kalcija, magnezija in kalija, anemija, nihanje ravni glukoze v krvi - vse to vodi do napadov. Najpogosteje so nosečnice prizadete spodnje okončine, ki so najbolj prizadete zaradi pomanjkanja hranil in motenj cirkulacije. Včasih so v poznih obdobjih v trebuhu tudi krči. To so tako imenovane lažne kontrakcije, ki običajno niso nevarne.
Krči mišic pri otrocih
Vsi starši morajo vedeti, zakaj so otroci krči. Pravzaprav se nezreli živčni sistem otroka ostro odziva na vse dražljaje. Približno 2% otrok trpi zaradi te patologije, zlasti v starosti od 1 do 9 let. Spazme lahko povzročijo okužbe, zastrupitve, različne bolezni ali celo povišanje temperature.
Otroci so nagnjeni k krčenjem od rojstva - to so ti neonatalni napadi. Glavni vzrok za povečano konvulzivno pripravljenost v tej starosti je kršitev oskrbe možganov s krvjo.
Nenamerno krčenje mišic okončin se najpogosteje pojavi v starejši starosti - pri predšolskih in šolskih otrocih po povečanem fizičnem naporu ali hipotermiji. Neonatalni napadi so najpogosteje generalizirani krči ali trzanje vseh mišic. Otrok zvija oči, lahko se zakrije. Takšne tonično-klonične krče pogosto spremljajo dihalne odpovedi in so lahko nevarne.
Alkoholni krči
Prekomerno uživanje alkohola pogosto vodi v spremembe v možganih, kar povzroča alkoholne krče. So podobni epileptičnemu napadu in se pogosto ponavljajo. Če oseba ne ustavi zlorabe alkohola, bo tak napad ostrejši. Lahko jih spremlja izguba zavesti, halucinacije, krči gladkih mišic in hude bolečine, ko so skeletne mišice pod stresom. Še posebej pogosto nastanejo takšne konvulzije po prenajedanju. To kaže, da oseba razvije hudo organsko poškodbo živčnega sistema.
Prva pomoč
Če noga ali roka trpi zaradi mišičnega krča, lahko oseba sam pomaga. Lahko seveda prenašate bolečino, ker se krč čez nekaj časa ustavi, v večini primerov pa je bolečina zelo močna. Zato morate vnaprej vedeti, kaj storiti, ko se mišica zmanjša. Za nasvet je znano, da jo vbodi z iglo. Toda takšni ekstremni ukrepi so popolnoma neobvezni.
Da se krč hitro ustavi in bolečina mine, morate aktivirati krvni obtok v mišicah. Če želite to narediti, ga lahko drgnete, potrkate, stisnete. Pomaga, če na prizadeto območje pritrdite rumeno kartico ali jo nadomestite z vročo vodo. Raztegnete mišični krč. Če se micelij ali stopalo zmanjša, se morate usedati, se držati palca in ga povleči proti sebi, nagnjeni naprej. Pogosto je priporočljivo hitro hoditi bos.
Zdravljenje
Zelo pomembno je, da se zdravljenje krčev začne čim prej. Po pregledu bolnika, ki je pomagal ugotoviti, zakaj so njegove mišice krče, lahko zdravnik predpiše zdravljenje. Ponavadi je to, da se odpravimo vzrok za motnje v mišicah. Zato zdravniki dajejo naslednja priporočila:
- odpraviti slabe navade, zmanjšati porabo kofeinskih pijač;
- jejte uravnoteženo in raznoliko prehrano, pri čemer zagotovite, da v telo vstopijo vse potrebne mineralne snovi;
- uporabite vsaj 2 litra vode na dan;
- izvaja gimnastiko, da izboljša prekrvavitev mišic;
- po napornem delovnem dnevu zvečer vzemite toplo kopel in masirajte mišice okončin.
Za zdravljenje ponavljajočih se napadov lahko zdravnik predpiše vitaminske dodatke, posebne vaje za raztezanje mišic, tople kopeli, masažo, fizioterapijo.
Nevarnost krčev
Ni vsakdo ve, kaj so napadi nevarni, zato se le redko obrne na zdravnika s takšnim problemom. Če se zgodi večkrat na mesec, potem ni nevarno. Zapleti lahko povzročijo pogoste konvulzije, saj kažejo na kršitve zdravstvenega stanja. Generalizirani napadi med epilepsijo so lahko tudi nevarni, saj se lahko bolnik poškoduje.
Preprečevanje
Ljudje, ki znajo manifestirati napade, se skušajo izogniti ponavljanju tega neprijetnega stanja. Treba se je izogibati provokativnim dejavnikom, ne preobremeniti mišic, pravilno jesti. Pri nosečnosti je priporočljivo jemati vitamine in minerale. Vse kronične in nalezljive bolezni se pravočasno zdravijo, tako da se zapleti ne razvijejo.
No, govorili smo o zelo pogosti patologiji, ki je ne bi smeli jemati zlahka. Tudi če se epileptični napadi pojavijo redko, se posvetujte z zdravnikom o razlogih za njihov pojav in preventivnih ukrepih.
Mišični krči
- Mišični krči so nehoteni in intenzivni mišični krči brez obdobja sproščanja.
- Skoraj vsaka oseba je vsaj enkrat v življenju doživela epizodo krčev.
- Obstajajo različne vrste napadov in različni vzroki njihovega pojava.
- Veliko različnih zdravil lahko povzroči mišične krče.
- V večini primerov se lahko mišični krči ustavijo, če je mišica sproščena (raztegnjena).
- Mišične krče lahko pogosto preprečimo s takšnimi ukrepi, kot je dobra prehrana z zadostnimi elementi v sledovih in ustreznimi telesnimi tekočinami.
Mišični krči so nehoteno in nasilno krčenje mišic, brez obdobja sprostitve mišic. Ko uporabljate mišice, ki jih lahko poljubno upravljate, na primer mišice rok ali nog, se izmenično zožijo in sprostijo, ko izvajate določene gibe v udih. Mišice, ki podpirajo glavo, vrat in trup, delujejo sinhrono in vzdržujejo položaj telesa. Mišica (ali celo več mišičnih vlaken) lahko nenamerno postane v stanju spazma. Če je krč močan in enakomeren, vodi do pojava krčev. Mišični krči so pogosto vidni ali palpirani na območju mišice.
Krči mišic lahko trajajo od nekaj sekund do četrt ure, včasih pa tudi dlje. Nenavadno je, da se epileptični napadi ponavljajo do obdobja sprostitve mišic. Konvulzivne kontrakcije lahko pokrivajo del mišice, celotno mišico ali več mišic, ki se ponavadi soočajo istočasno pri izvajanju gibov, na primer, ko je več prstov upognjenih. V nekaterih primerih se lahko napadi pojavijo sočasno v antagonističnih mišicah, ki so odgovorne za gibanje v nasprotnih smereh. Mišični krči so zelo razširjeni. Skoraj vsi ljudje (po nekaterih študijah, približno 95% ljudi) so v nekem trenutku svojega življenja doživeli krče. Mišični krči so značilni za odrasle in, ko se starajo, se pojavljajo pogosteje, vendar pa se lahko pri otrocih pojavijo krči. V vsaki mišici (skeletni), v kateri se izvajajo prostovoljna gibanja, se lahko pojavijo napadi. Spazmi okončin, nog in stopal, predvsem pa gastronemijske mišice, so zelo pogosti.
Vrste in vzroki mišičnih krčev
Konvulzije skeletnih mišic lahko razdelimo v štiri glavne vrste. Ti vključujejo „resnične“ napade, tetanične napade, kontrakture in distonične napade. Krči so razvrščeni glede na vzroke krčev in mišičnih skupin, na katere vplivajo.
Vrste mišičnih krčev
Pravi krči. Resnični krči obsegajo del ali celotno mišico ali skupino mišic, ki običajno delujejo skupaj, na primer mišice, ki sodelujejo pri upogibanju več sosednjih prstov. Večina raziskovalcev se strinja, da so prave napade posledica povečane razdražljivosti živcev, ki spodbujajo krčenje mišic. Večinoma so najpogostejši tip krčev v skeletnih mišicah. Resnične napade se lahko pojavijo v različnih okoliščinah.
Poškodbe: Po poškodbi, kot je zlom kosti, se lahko kot obrambni mehanizem pojavijo obstojni mišični krči. V tem primeru, kot pravilo, krč omogoča, da se zmanjša gibanje in stabilizacijo območja poškodbe. Samo poškodbe mišic lahko povzročijo tudi mišične krče.
Močna aktivnost: pravi napadi so ponavadi povezani z aktivno mišično obremenitvijo in mišično utrujenostjo (pri športu ali pri uporabi nenavadnih dejavnosti). Takšne konvulzije se lahko pojavijo tako med aktivnostjo kot po njej, včasih več ur kasneje. Poleg tega lahko utrujenost mišic zaradi dolgotrajnega sedenja ali ležanja v nerodnem položaju ali med ponavljajočimi se gibi povzroči tudi krče. Starejši ljudje bolj ogrožajo napade pri opravljanju živahnih ali napornih telesnih dejavnosti.
Krči za počitek: krči za počitek so zelo pogosti, zlasti pri starejših, vendar se lahko pojavijo v vsaki starosti, tudi v otroštvu. Ponoči se ponavadi pojavijo krči. Nočni napadi, čeprav niso življenjsko nevarni, so lahko boleči in motijo spanje, pogosto se lahko ponavljajo (to je večkrat na noč in / ali več noči na teden). Dejanski vzrok nočnih napadov ni znan. Včasih se ti napadi sprožijo z gibom, ki napne mišice. Primer je raztezanje stopala v postelji, ki vodi do skrajšanja želodčne mišice, kjer so krči najpogostejše.
Dehidracija: šport in druge živahne vaje lahko vodijo do prekomerne izgube tekočine iz znoja. S to vrsto dehidracije se poveča verjetnost resnih napadov. Takšni krči se najpogosteje pojavijo v toplem vremenu in so lahko zgodnji znak toplotnega udara. Kronična dehidracija zaradi vnosa diuretika in slabega vnosa tekočine lahko podobno povzroči epileptične napade, zlasti pri starejših osebah. Pomanjkanje natrija je povezano tudi s krči.
Prerazporeditev telesnih tekočin: Pravi napadi se lahko pojavijo tudi v pogojih, kjer je v telesu nenavadna porazdelitev tekočine. Primer je ciroza jeter, v kateri se kopiči tekočina v trebušni votlini (ascites). Podobno so napadi relativno pogost zaplet hitrih sprememb telesnih tekočin, do katerih pride med dializo pri ledvični odpovedi.
Nizka raven elektrolitov v krvi (kalcij, magnezij): nizke koncentracije kalcija ali magnezija v krvi neposredno povečujejo razdražljivost živčnih končičev inervirne mišice. To je lahko predispozicijski dejavnik za spontane prave konvulzije, s katerimi se soočajo številni starejši ljudje, in takšne konvulzije pogosto opazimo pri nosečnicah. Pri nosečnicah se pogosto pojavijo nizke vsebnosti kalcija in magnezija, zlasti če ti minerali ne pridejo v zadostne količine iz hrane. Spazmi se opazijo v vseh okoliščinah, ki zmanjšajo razpoložljivost kalcija ali magnezija v telesnih tekočinah, na primer po jemanju diuretikov, hiperventilaciji, prekomernem bruhanju, pomanjkanju kalcija in / ali magnezija v prehrani, nezadostni absorpciji kalcija zaradi pomanjkanja obščitničnih žlez.
Nizka raven kalija: nizka raven kalija v krvi včasih povzroča mišične krče, čeprav je za hipokalemijo več mišične šibkosti.
Tetany
Z tetanijo se aktivirajo vse živčne celice v telesu, ki nato stimulirajo krčenje mišic. S to vrsto konvulzivnih kontrakcij se pojavi v celotnem telesu. Ime tetanija izvira iz konvulzij, ki se pojavijo, ko se tetanusni toksin nanaša na živce. Vendar pa se to ime za ta tip napadov zdaj pogosto uporablja za mišične krče v drugih stanjih, kot so nizka koncentracija kalcija in magnezija v krvi. Nizke ravni kalcija in magnezija povečujejo aktivnost živčnih tkiv, ki niso specifično, kar lahko vodi do pojava tetaničnih konvulzij. Pogosto takšne konvulzije spremljajo tudi znaki hiperaktivnosti drugih živčnih funkcij poleg prekomerne stimulacije mišic. Na primer, nizek kalcij v krvi ne povzroča le krčev v mišicah rok in zapestij, lahko povzroči tudi otrplost in mravljinčenje okoli ust in drugih delov telesa.
Včasih se tetanični napadi ne razlikujejo od resničnih napadov. Dodatne spremembe v občutljivosti ali drugih živčnih funkcijah morda niso opazne, saj lahko bolečine med konvulzijo prikrijejo druge simptome.
Kontraktura
Kontrakture se pojavijo, ko se mišice ne morejo sprostiti še dlje kot pri glavnih vrstah mišičnih krčev. Stalne krče povzroča izčrpanje adenozin trifosfata (ATP), energičnega znotrajceličnega substrata celice. To preprečuje sprostitev mišičnih vlaken. Živci so pri tej vrsti mišičnih krčev neaktivni.
Kontraktura je lahko posledica genetskega dedovanja (na primer Mac-Ardlejeva bolezen, ki je pomanjkanje razgradnje glikogena v sladkorju v mišičnih celicah) ali zaradi pridobljenih stanj (npr. Hipertiroidna miopatija, ki je mišična bolezen, povezana s hiperaktivnostjo ščitnice). Konvulzije so redke.
Distonični krči
Zadnja kategorija napadov so distonični krči, pri katerih so prizadete mišice, ki niso vpletene v predvideno gibanje, in njihovo zmanjšanje se pojavi. Mišice, ki so vključene v ta tip napadov, vključujejo antagonistične mišice, ki običajno delujejo v nasprotni smeri od predvidenega gibanja, in / ali druge, ki povečujejo gibanje. Nekateri distonični napadi običajno prizadenejo majhne mišične skupine (veke, lica, vrat, grlo itd.). Roke in roke so lahko prizadete med izvajanjem ponavljajočih se gibov, kot je pisanje (pisateljski krči), igranje glasbila. Te aktivnosti lahko povzročijo tudi resne krče zaradi mišične utrujenosti. Distonske konvulzije niso tako pogoste kot prave konvulzije.
Druge vrste krčev
Nekateri krči so posledica številnih živčnih in mišičnih bolezni. To so na primer bolezni kot so amiotrofična lateralna skleroza (bolezen Lou Gehrig), ki jo spremljajo mišična oslabelost in atrofija; radikulopatije pri degenerativnih boleznih hrbtenice (kila, izboklina diska, osteofiti), ko kompresijo korena spremljajo bolečina, slabša občutljivost in včasih konvulzije. Prav tako se lahko pojavijo krči, kadar so prizadeti periferni živci, kot je diabetična nevropatija.
Crampy Ta vrsta napadov praviloma opisuje krče v mišičnem tkivu in povezuje njihov videz s prenapetostjo mišic in prisotnostjo degenerativnih sprememb v hrbtenici (osteohondroza ledvene hrbtenice, ledvena ishialgija). Poleg tega so možni krči v primeru motenj žilnega obtoka v spodnjih okončinah (z obliterirajočim endarteritisom ali s posttromboflebitičnim sindromom). Različne biokemične nepravilnosti v mišicah tricepsa so lahko vzrok za krče.
Veliko zdravil lahko povzroči epileptične napade. Hude diuretike, kot je furosemid ali močno odstranjevanje tekočin iz telesa, tudi z manj močnimi diuretiki, lahko povzročijo napade, saj se pojavijo dehidracija in izguba natrija. Hkrati pa diuretiki pogosto povzročijo izgubo kalija, kalcija in magnezija, kar lahko povzroči tudi napade.
Zdravila, kot so donepezil (Aricept), ki se uporablja za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni) in neostigmin (progestmin), ki se uporabljajo za miastenijo gravis, asraloksifen (Evista) se uporablja za preprečevanje osteoporoze pri ženskah po menopavzi - lahko je vzrok za napade. Tolcapon (Tasmar), ki se uporablja za zdravljenje Parkinsonove bolezni, je pokazal, da povzroča mišične krče pri vsaj 10% bolnikov. Pri jemanju terbutalina (Brethine) in albuterola (Proventil, Ventolin) z nifedipinom in zdravili so poročali o resnih napadih. Nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zniževanje holesterola, kot je lovastatin (Mevacor), lahko povzročijo tudi napade.
Napadi so včasih opaženi pri odvisnikih med ukinitvijo sedativov.
Pomanjkanje nekaterih vitaminov lahko neposredno ali posredno vodi v mišične krče. Ti vključujejo pomanjkljivosti tiamina (B1), pantotenske kisline (B5) in piridoksina (B6). Natančna vloga pomanjkanja teh vitaminov pri pojavu napadov ni znana.
Slabo prekrvavitev v nogah povzroči pomanjkanje kisika v mišičnem tkivu in lahko povzroči hude bolečine v mišicah (intermitentna klavdikacija), ki se pojavi pri hoji. Ponavadi se pojavi v mišicah tele. Ampak bolečine pri žilnih motnjah v takšnih primerih ni posledica pravilnega mišičnega krča. Ta bolečina je lahko bolj povezana z kopičenjem mlečne kisline in drugih kemikalij v mišičnem tkivu. Krče v telečjih mišicah so lahko povezane tudi s slabšim pretokom krvi v primeru krčnih žil in ponavadi se pojavijo krči v telečjih mišicah.
Simptomi in diagnoza mišičnih krčev
Značilno je, da je krč pogosto zelo boleč. Pacient mora praviloma ustaviti dejavnosti in sprejeti nujne ukrepe za lajšanje epileptičnih napadov; oseba ne more uporabiti spazmodične mišice med konvulzivno epizodo. Hude krče lahko spremljajo bolečina in oteklina, ki lahko včasih traja tudi do nekaj dni po tem, ko je krč izginil. V času krčev se bodo prizadete mišice nabrekle, na palpaciji pa bodo trpele in boleče.
Diagnoza epileptičnih napadov običajno ne predstavlja težav, vendar ugotavljanje vzrokov lahko zahteva tako temeljito zbiranje zdravstvene anamneze kot tudi instrumentalne in laboratorijske metode pregleda.
Zdravljenje
Večino krčev lahko prekinete z raztegovanjem mišic. Pri mnogih krčevih nog in stopal je to raztezanje pogosto mogoče doseči z vstajanjem in hojo. V primeru mišičnih krčev v mišicah lahko gleženj upogibate z roko, medtem ko ležite v postelji, pri čemer je noga iztegnjena naravnost. Ko pišete krč, pritisnete steno s prsti navzdol in raztegnete fleksorje prstov.
Lahko tudi držite gladko masažo mišic, ki vam omogoča sprostitev spastične mišice. Če so epileptični napadi povezani z izgubo tekočine, kot je pogosto pri aktivnem fizičnem naporu, so potrebne rehidracije in obnovitev ravni elektrolitov.
Mišični relaksanti se lahko uporabljajo v kratkem času v določenih situacijah, da se mišicam omogoči, da se sprostijo ob poškodbah ali drugih boleznih (na primer radikulopatija). Ta zdravila vključujejo Cyclobenzaprin (Flexeril), Orphenadrin (NORFLEX) in baclofen (Lioresal).
V zadnjih letih so se injekcije terapevtskih odmerkov botulinum toksina (Botox) uspešno uporabljale pri nekaterih distoničnih mišičnih motnjah, ki so lokalizirane v omejeni mišični skupini. Dober odziv lahko traja več mesecev ali več, injekcije pa se lahko ponovijo.
Zdravljenje napadov, ki so povezani s specifičnimi boleznimi, se običajno osredotoča na zdravljenje osnovne bolezni.
V primerih, ko so napadi hudi, pogosti, dolgotrajni, je težko zdraviti ali niso povezani z očitnim vzrokom, so v takih primerih potrebni dodatni pregledi in intenzivnejše zdravljenje.
Preprečevanje epileptičnih napadov
Da bi preprečili možen pojav epileptičnih napadov, potrebujete dobro prehrano z zadostno količino tekočine in elektrolitov, zlasti med intenzivno vadbo ali med nosečnostjo.
Nočni krči in drugi krči za počitek lahko pogosto preprečite z rednimi vajami za raztezanje, še posebej, če jih izvajate pred spanjem.
Prav tako je dobro sredstvo za preprečevanje epileptičnih napadov jemanje magnezija in kalcija, vendar je potrebna previdnost v primeru odpovedi ledvic. V prisotnosti hipovitaminoze je potreben vnos vitaminov skupine B, vitamina D, E.
Če bolnik jemlje diuretike, je treba jemati kalijeve dodatke.
Nedavno je edino zdravilo, ki se pogosto uporablja za preprečevanje, in včasih tudi za zdravljenje napadov, kinin. Kinin se že vrsto let uporablja pri zdravljenju malarije. Delovanje kinina je posledica zmanjšanja vzburjenosti mišic. Kinin pa ima številne resne neželene učinke, ki omejujejo njegovo uporabo na vse skupine bolnikov (slabost, bruhanje, glavobol, motnje srčnega ritma, izguba sluha itd.).
Uporaba materialov je dovoljena z navedbo aktivne hiperpovezave do stalne strani članka.
Mišični krči. Konvulzivna kontrakcija. Zmanjša mišice. Prva pomoč Znebite se pomoči
Kaj storiti s krči? Osebne izkušnje (10+)
Krči - to je nehoteno močno krčenje mišic. Običajno je majhen del mišice izpostavljen krčenju, včasih pa celotni mišici. Napadi se pojavijo zaradi okvarjene interakcije živčnih in mišičnih vlaken. Vzrok za to kršitev je lahko presnovna motnja, pomanjkanje nekaterih mineralov, utrujenost itd. Vsakdo lahko enkrat ali dvakrat izravnava mišice, zlasti po nenavadni obremenitvi, če pa se konvulzije pojavijo pogosto, se vedno posvetujte z zdravnikom. ugotovili razloge in predpisali zdravljenje.
Nevarnost krčev
Konvulzivni pojavi so nevarni.
Prvič, med nevarnimi dejavnostmi, kot so plavanje, delo na višini, vožnja avtomobila, dviganje uteži itd., Lahko krči povzročijo poškodbe ali smrt. Če ste nagnjeni k krčem, pomislite, kaj boste storili, če boste v napačnem času našli krče. Za ta primer bi morali imeti premišljen načrt. Na primer, ko delate s težkim tovorom ali na višini, zagotovite zavarovanje. Ko plavate, ne plavajte daleč in ne puščajte pogled drugih ljudi, da lahko vedno pokličete pomoč.
Drugič, konvulzivno krčenje mišic je boleče in lahko prestraši in odvrača pozornost.
Tretjič, kri preneha teči v sploščeno mišico. To je polno kisikovih stradanj in posledično smrti tkiva.
V vsakem primeru, če je krč nastal, ga je treba čim prej odpraviti.
Prva pomoč za konvulzije
Imam krče. Svoje osebne izkušnje delim z njimi. Moj nasvet vam morda ne bo pomagal.
Da bi krč mimo, je treba zagotoviti dotok krvi v mesto in ustaviti pretirano stimulacijo mišic s perifernim živčnim sistemom. Težava je v tem, da huda bolečina, ki se pojavi med konvulzijo, samo še močneje stimulira živce in poslabša konvulzivne pojave.
Sprva sem poskušal ogreti krape. Toda bolečina, ki se pojavi v tem, je le še poslabšala ta pojav. Potem sem nekoliko spremenila masažna gibanja. Začel sem gladiti mišice, ko kuhar razvalja testo. Naredil ga je z intenzivnimi gibi, da bi postopoma povečal pritisk. Pomagalo je. Toda koža in lupina so se vmešali, bolečina se je pojavila in bolečina v tej zadevi, kot smo že ugotovili, sploh ni zaveznik. Potem je začel uporabljati kremo. Najboljša maščobna hipoalergena krema z zmerno segrevalnim učinkom. In končno, najboljši učinek, ki ga dobim, je, da se z uporabo smetane drgnjenje ne izvaja ročno, temveč z nekakšnim okroglim, spolzkim predmetom, na primer kosom plastične cevi ali steklenico.
Vsako mesto ni mogoče drgniti s steklenico, nato pa uporabite staromodno roko. Zgodi se mi, da sem v grlu vtaknil krč. Kreme ni, vendar voda dobro podmaže površino. Glavna stvar je, da bi dobili več zraka, da bi ostali na površini med brušenjem. Na splošno nikoli ne stopite v vodo, če niste obvladali vaje "plavaj", kar pomeni, da ne veste, kako ohraniti plavajoče samo zaradi pravilnega dihanja, ne premikanja. Če ste lastnik 'float', potem spopadanje s krčem v vodi ne bo zelo težko.
Še enkrat vas opozorim, da prva pomoč in ustavljanje napadov ne bosta nadomestila zdravniške pomoči.
Kako zdraviti neprostovoljno krčenje mišic nog
Približno 60-70% ljudi je vsaj enkrat v življenju čutilo krč tele mišic, ki se najpogosteje pojavi po hudem fizičnem naporu.
Konvulzivne mišične kontrakcije so lahko lahke in kratke, lahko pa so dolge, spremljajo pa jih hude bolečine, ki povzročajo nelagodje. Za določitev vzrokov trzanja mišičnih skupin se obrnite na zdravstveno ustanovo za celovito diagnozo.
Pomembno je! Motnje v mišičnem tonusu se lahko pojavijo zaradi različnih vzrokov - od prekomernega dela do hudih bolezni, zato je zelo pomembno ugotoviti, kateri vzrok je.
Razlogi
Veliko bolnikov zanima, kaj povzroča mišične krče in krče. Zdravniki pravijo veliko dejavnikov, ki povzročajo to stanje. Te vključujejo:
- pomanjkanje vitaminov in mikroelementov, na primer nizka vsebnost kalcija in vitamina D ter magnezija, povečuje razdražljivost mišičnih vlaken. To je lahko odgovor na vprašanje, zakaj se ponoči pojavijo krči v nogah;
- sedeči način življenja ali pretirano intenzivna vadba;
- nosečnost, saj otekanje in stagnacija v žilah spodnjih okončin, ki izhajajo iz povečanja velikosti maternice, prav tako lahko povzročijo pojav trzanja mišic;
- uporaba diuretičnih zdravil, ki kršijo presnovo kalcija;
- kronične bolezni;
- živčne bolezni (epilepsija);
- krčne žile;
- ateroskleroza arterij nog;
- nevroza, stres in čustvena preobremenitev.
Pri posamičnih konvulzijah ljudje pogosto ne skrbijo za njih, saj povezujejo sunke z utrujenostjo in fizično delo. Vendar morate vedno poiskati zdravniško pomoč, da ugotovite vzroke in zdravite simptom.
Prva pomoč
Najpogosteje, ko pojav krčev zmanjša prste, stopala ali telečje mišice. Za ublažitev pogoja morate izvesti nekatera dejanja:
- zavzeti položaj;
- potegnite nogavico proti sebi, da popolnoma raztegnete mišico in razbremenite krč;
- Lahko hodite po hladni mokri brisači in naredite lažjo masažo.
Sledenje tem preprostim pravilom bo pomagalo odpraviti neprijetne občutke in obnoviti mobilnost nog.
Klinične manifestacije
Ko se pojavijo napadi pri bolnikih, so opaženi naslednji simptomi: povečan mišični tonus v določeni mišični skupini, nelagodje ali občutek trzanja v mišicah tele ali občutek, ki zmanjšuje mišice nog nad kolenom.
Pogosto konvulzije spremlja ostra in nenadna bolečina v mišicah, ki traja od nekaj sekund do minute ali več. Bolečine pacientom povzročajo veliko neprijetnosti, zlasti ponoči. Po izginotju krča in trzanju lahko bolečina traja dolgo časa zaradi mikro poškodb mišičnih vlaken.
Glejte tudi:
Diagnostični ukrepi
Da bi razumeli vzroke napadov, se morate obrniti na zdravniško in preventivno institucijo do lokalnega terapevta. Opravil bo primarni pregled in določil nadaljnje diagnostične taktike. Praviloma se raziskava izvaja po naslednjem algoritmu:
- Zbiranje pritožb in zdravstvene anamneze. Pomembno je, da zdravnik oceni predpisovanje in okoliščine pojava krčev, pod kakšnimi pogoji se stanje izboljša.
- Pregled spodnjih okončin. Vizualna ocena bo pomagala pri diferencialni diagnozi vzrokov - na krakih se lahko odkrijejo krčne žile ali znaki arterijske insuficience. Če ima bolnik sladkorno bolezen, je mogoče zaznati trofične razjede na območju gležnja.
- Laboratorijske študije: klinične in biokemične preiskave krvi, odkrivanje ravni vitaminov in mikroelementov v krvi, analiza urina za oceno delovanja ledvic.
- Instrumentalna diagnostika: Doppler ultrazvok za oceno pretoka krvi v žilah nog, elektroencefalografija za izključitev epilepsije, elektromiografijo itd.
- Posvetovanja s strokovnjaki: nevrolog, psihiater, flebolog, porodničar-ginekolog, endokrinolog, psihoterapevt, če je potrebno.
- V kompleksnih diagnostičnih primerih se izvaja računalniško ali magnetno resonančno slikanje mišičnih skupin.
Integriran pristop k diagnozi omogoča natančno diagnozo, ki je potrebna za izbiro terapij in rehabilitacijskih ukrepov.
Taktika zdravljenja
Po pregledu bo specialist predpisal potrebno zdravljenje. Za zdravljenje nenamernega trzanja mišic nog, prehrane in vitaminov se uporabljajo etiotropsko zdravljenje, simptomatsko zdravljenje, operativni posegi (z označenimi krčnimi žilami), rehabilitacijski ukrepi, fizikalna terapija, fizikalna terapija.
Zdravljenje z drogami
Izbira zdravil mora izvajati le zdravnik, saj imajo vsa zdravila indikacije in kontraindikacije za uporabo. Strokovnjaki identificirajo več vrst zdravljenja z zdravili:
V primeru bolezni vein na nogah so fleboprotektorji predpisani v obliki mazil ali tablet v notranjosti - „Flebodia 600“, „Eskuzan“, „Venoruton“, „Troxevasin“ in „Detralex“. Povečajo venski tonus in zmanjšajo klinične manifestacije krčnih žil.
Če je vzrok napadov epilepsija, se bolniku predpiše antikonvulzivna zdravila na osnovi valprojske kisline.
Kompleksen učinek na vzrok razvoja patologije in simptomov bolezni preprečuje njegovo napredovanje in izboljšuje bolnikovo kakovost življenja.
Ljudska pravna sredstva
Kot dodatna metoda zdravljenja se uporablja tradicionalna medicina. Uporaba nekonvencionalnih metod kot edine metode zdravljenja lahko vodi do razvoja zapletov.
Za zmanjšanje otekanja ali bolečine v nogah uporabite obkladke z glogom, tinkturo korena sladkega korena, decoctions od bokov in konjskega kostanja. Sposobni so okrepiti vensko steno, zmanjšati vnetje.
Pomembno je! Ljudskih zdravil ne smete uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom. Takšno zdravljenje nima dokazane učinkovitosti in varnosti.
Preprečevanje
Da bi preprečili pojav krčev v nogah, zdravniki priporočajo, da se držijo pravil zdravega načina življenja:
- držite se prehrane z veliko zelenjave, sadja in zelišč, pustega mesa in mlečnih izdelkov;
- zavrne jedo ocvrto, moko, sladko;
- odreči se slabim navadam: alkohol, kajenje, droge;
- normalizira indeks telesne mase;
- zdravljenje kroničnih bolezni, preprečevanje njihovega poslabšanja;
- biti racionalno vključeni v telesno aktivnost v telovadnici, obiskovati predavanja v bazenu, jogo.
Opravljanje preprostih nasvetov o spremembah življenjskega sloga in prehranjevanju lahko zmanjša tveganje mišičnih krčev in bolezni notranjih organov.
Zaključek
Spontane mišične kontrakcije nog se lahko pojavijo pri ljudeh v vsaki starosti. Intenzivnost in pogostnost pojavljanja takšnih napadov je odvisna od vzroka njihovega pojava. Pomembno je razumeti, da so mišični krči lahko povezani z resnimi boleznimi - epilepsijo, krčne bolezni noge, itd. Zgodnja diagnoza in celosten pristop pri zdravljenju ugotovljene patologije vam omogoča, da hitro obvladate bolezen in preprečite njeno ponovitev v prihodnosti.
Kaj so epileptični napadi: vzroki za krče in krčenje
Najverjetneje ni take osebe, ki ne bi doživela konvulzivnega krčenja mišic, ki se pojavi nepričakovano, kot napad, in praviloma traja kratek čas. Vendar pa obstajajo ljudje, ki imajo to stanje je redno, traja dolgo časa in povzroča veliko težav, ki vplivajo na sposobnost za delo, in v nekaterih primerih, osebno življenje. Kaj so krči, iz česa so, kako so razvrščeni in kako se z njimi spopasti?
Klasifikacija zasegov
Glede na naravo nenamernih konvulzivnih kontrakcij se delijo na tonične in klonične konvulzije ter klonsko-tonične konvulzije. Tonične konvulzije so krči, ki prisiljujejo ud, da se strdi v položaju podaljšanja in upogibanja. Clonic - odlikuje jih hitra sprememba v krčenju in sprostitvi mišičnega tkiva, kar vodi do trzanja ali stereotipnih gibanj z različnimi amplitudami. Klonično-tonični so fazne spremembe toničnih in kloničnih konvulzij.
Glede na razširjenost napadov so razdeljeni na:
- generalizirane (kontrakcije celotnega telesa) - konvulzije hkrati zajamejo vse mišice in jih najpogosteje spremlja izguba zavesti, lahko pa je tudi končna faza konvulzivne dejavnosti kakršnega koli tipa;
- lokalizirana (določena skupina ali ena mišica) - ti krči se pojavijo z žariščnimi lezijami motornih področij možganske skorje, ki oživijo obraz, nekatere okončine itd.
Glede na etiologijo napadov so mišične kontrakcije lahko različne po pogostosti, poteku in obliki. Različne so tudi značilnosti stanja po konvulzijah in laboratorijske ugotovitve.
Vzroki za krčenje
Zakaj se pojavijo krči, ugotoviti v nekaterih primerih je precej težko, saj je vzrok njihovega videza lahko zastrupitev, motnje presnovnih procesov, živčnega sistema, endokrinih žlez, možganov ali kardiovaskularnega sistema. In za nekatere ljudi se nenamerne kontrakcije mišic pojavijo ali se povečajo zaradi zunanjih dejavnikov, na primer od utripajoče svetle svetlobe, igle, nepričakovanega glasnega zvoka itd. ali pa v zamašeni sobi, globoko dihanje.
Podobna zmanjšanja oblike se lahko pojavijo pri različnih boleznih in so znaki resnih bolezni. Zato, ko se pojavijo, je nujno treba poiskati zdravniško pomoč.
Vzroki krčev pri otrocih
Opisane mišične kontrakcije pri otrocih se pojavljajo pogosteje, za razliko od odraslih. To je mogoče razložiti z nerazvitim živčnim sistemom otrok in specifičnostjo strukture možganov: možgansko tkivo se zlahka vzbudi, procesi zaviranja pa so še vedno nezreli in nestabilni.
Rojena travma, asfiksija novorojenčka, encefalopatija, nalezljive bolezni živčnega sistema in prisotnost sladkorne bolezni pri doječih materah lahko pri otrocih povzročijo konvulzivni simptom.
Vendar pa vzroki, ki so povzročili zmanjšanje otroka, niso nujno patologije možganov ali živčnega sistema. To je lahko problem mišic ali pomanjkanje kalcija v telesu. Pogosto pri otrocih te simptome povzročajo čustvene in duševne motnje, reakcija na cepivo (praviloma govorimo o DTP) ali vročina.
Značilnosti napadov z epilepsijo
Toda glavna bolezen, ki se je v prvi vrsti spominjala na konvulzivni simptom, je epilepsija. Vzrok za kakršnokoli obliko napadov pri tej bolezni je nenormalno povečana aktivnost električnih impulzov v nevronih možganov glave.
Klinično-tonične generalizirane konvulzivne kontrakcije praviloma spremljajo epilepsijo. Bolna oseba, njihov napad ima praviloma predsodnost zaradi tako imenovane avre - posebnega stanja pred napadom, ki je značilen za občutek nenavadnega okusa v ustih, povečano zaznavanje vonjav, zvokov, tesnobe, strahu.
Najpogosteje po tem človek izgubi zavest, v nekaterih primerih, ko ima čas, da ustvari zvok kot krik ali precej glasen krik. Potem se v vseh mišicah oblikuje najmočnejši tonični prenapetost, obraz je modren, dihanje postane zelo težko, čeljusti so stisnjene in konvulzivni napadi se začnejo. Poleg tega pena izhaja iz ust osebe in lahko pride do nehotenega uriniranja.
Po določenem času oseba prevzame naravno barvo, dihanje se ponovno vzpostavi, konvulzivna gibanja se vse redkeje pojavljajo in pretečejo s časom. Ta napad traja največ nekaj minut. Po končanem napadu bo verjetno prišlo do motnega zavesti. Nato najpogosteje pridejo sanje. Ko se prebudim iz sanj, se človek ne spomni ničesar, kar se mu je zgodilo.
Napadi za presnovne motnje
Tudi drugi dejavniki lahko izzovejo tonične kontrakcije mišic, ko deluje na možgane strupeni učinek. Na primer, zmanjšanje količine kalcijevih ionov v krvi, povečanje temperature, nezadostna oskrba možganov s kisikom, padec ravni sladkorja v telesu.
Konvulzivne kontrakcije pri povišanih temperaturah so posledica izgube elektrolitov (v obliki natrijevega klorida) in tekočin zaradi nezadostnega pitja in znatnega znojenja. Vsebnost kalcija v krvi se lahko po odstranitvi obščitnične žleze zmanjša, kar se kaže v krčevih mišicah rok in nog (pri teletih). Mimogrede, njegova količina se zmanjša tudi zaradi kršitve absorpcije te snovi v črevesju, ki jo povzroča bolezen ledvic.
Najpogostejši vzrok napadov je zastrupitev zaradi zastrupitve z soli oksalne kisline, kofeina, kokaina, morfina, gob, atropina in fluora.
Kaj storiti s krčenjem mišic nog?
Seveda, če imate stalne tonične kontrakcije, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom, da ugotovite njihove vzroke in opravite popoln pregled. Kratkoročne napade lahko poskusite odstraniti sami.
Torej, ko ta neprijetna manifestacija moti vaše spodnje okončine, je potrebno:
- položite noge na hladno tla in hodite bosi;
- povlecite prst na nogo izravnane noge;
- če ni kontraindikacij, lahko vzamete "Aspirin" (te tablete povečajo mikrocirkulacijo krvi v žilah nog);
- opravite samo-masažo stopala - od prstov do teleta, ali pete - od pete do kolena;
- razširili to območje s segrevanjem mazila.
V tem primeru lahko pomaga tudi domača mazilo za krčenje mišic. Narejen je iz 1 žličke. oljčno olje in 2 žlički. gorčica Pri tem mazilu se prizadete mišice drgnejo, olajšava pa pride skoraj takoj.
Ročni krči
Konvulzivne kontrakcije v rokah lahko pripišemo poklicnim boleznim, saj jih najpogosteje prizadenejo zaposleni v pisarnah, ki veliko časa porabijo za računalnik, športnike, krojače, glasbenike itd. Vendar pa zdravniki imenujejo druge razloge, ki jih lahko povzročijo:
- oslabljen krvni obtok v zgornjih okončinah zaradi težav s srčno-žilnim sistemom ali osteohondrozo;
- stres;
- pretirana uporaba kave;
- zastrupitev z alkoholom ali hrano;
- hipotermija kože na rokah.
Najpogosteje se v eni roki pojavijo krči za roke, zato v primeru njihove manifestacije z zdravo roko masirajte krč. Stisnite in zrahljajte pest, zamašite prste iz podlage, napnite in sprostite prste, močno zavrtite krtačo.
Zdravniki priporočajo pitje apna ali čaja iz kamilice tistim ljudem, ki imajo občasno krče mišičnih spazmov, ali pa sprostijo mišice, ali pa dvakrat dnevno obrišite prizadeta območja z limoninim sokom dvakrat dnevno. Če so se konvulzije začele pojavljati zelo pogosto, se je potrebno posvetovati s strokovnjakom, da bi ugotovili prave vzroke za krč in izbiro zdravil.
Kakšna je nevarnost krčev?
Kot je razvidno iz zgoraj navedenega, so lahko tako tonične kot klonske konvulzivne kontrakcije povezane z resnimi endokrinimi boleznimi ali težavami v delovanju možganov. Poleg tega se v konvulzijah v možganih pojavi veliko pomanjkanje kisika, kar seveda ne more vplivati na procese izmenjave. Pri otrocih iz tega sledi zaostanek pri fizičnem razvoju, pride do osebnih sprememb, trpi intelekt. To stanje ni nič manj kritično za odrasle.
V hudih situacijah lahko konvulzivni krči povzročijo zastoj dihanja in v nekaterih primerih povzročijo smrt. Zato jih ne smete pustiti brez nadzora ali se poskušati znebiti sebe, to stanje zahteva natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje.
Zdravljenje mišičnih krčev
Zdravljenje konvulzivnih kontrakcij vključuje zdravljenje osnovne bolezni, ki jih povzroča. Tako se s svojo nevrogeno etiologijo uporabljajo zdravila, ki pospešujejo vegetativno disfunkcijo - vegetotropne, pomirjevalne in sedativne učinke (»Sibazon«, »Bellatamininal«, »Mezapam« itd.). Ko pride do histerične etiologije konvulzivnega epileptičnega napada, se izvajajo psihoterapija in uporabljajo zdravila, ki lajšajo anksioznost (Fenazepam, Frenolon itd.) Ali depresivno stanje (Azafen, Aminotriptyline, itd.).
Med epilepsijo se bolnikom predpišejo zdravila za konvulzije za stalno uporabo, ki povečajo število zaviralcev zaviranja: benzonal, karbamazepin, finlepsin itd., Kot tudi zdravila za dehidracijo (Furasemide).
Lokalne spazmodične napade zdravimo tudi z učinki na bolezen, ki je v središču njihovega problema - zmanjšanje mišičnih hipertonskih območij s pomočjo fizioterapije in novokainskih blokad.
Preprečevanje epileptičnih napadov
Nepravilno sestavljen dnevni meni in junk food, ki se absorbira vsak dan, prispeva k pojavu napadov. Vsebina zahtevanih mikroelementov se v krvi zmanjša, čez nekaj časa pride do pomanjkanja (vključno z magnezijem). Ob pomanjkanju magnezija lahko pride do pozabljivosti, hude izgube las, gastrointestinalne disfunkcije in stalne razdražljivosti. Vsak dan v prehrani je treba vključiti živila, ki vsebujejo kalij, magnezij in kalcij. Primerna so mleko, bazar, banane, zelenjava (sveža).
Hipotermija negativno vpliva tudi na človeško stanje in lahko povzroči krčevit simptom.
Presenetljivo je, da pomanjkanje popolnega in zdravega spanja lahko vodi tudi do manifestacije krčev v mišicah. Normalizacija spanja bo prispevala k obnovitvi zdravja, prenehala motiti konvulzije.
Med kopanjem morate najprej dodati malo morske soli, ki bo prispevala h krepitvi kostnega okostja in splošnemu izboljšanju telesa.
Kateri zdravnik naj stopi v stik?
Občutno izraženi tonični konvulzivni krči so simptom, ki zahteva nepogrešljiv obisk pri zdravniku in na katerega posebej poskušate sami ugotoviti:
- Če so vaskularne bolezni spodnjih okončin (venska insuficienca, krčne žile), vam lahko pomaga flebolog ali vaskularni kirurg;
- Če ste kdaj imeli osteohondrozo, aterosklerozo in podobne bolezni, se obrnite na svojega nevrologa.
- Vzemite krvni test za sladkor in elektrolite, ki lahko pomaga odpraviti prisotnost presnovnih vzrokov za mišične krče.
- V odsotnosti izrazitih razlogov za pregled se obrnite na svojega nevrologa ali endokrinologa.
Vsak napad krčev mora biti izgovor za odhod k zdravniku. Pregled in zdravljenje bosta individualna, glede na vaše objektivno stanje. Vse potrebne preglede in priporočila bo opravil zdravnik. Z njihovim upoštevanjem se lahko zelo hitro znebite konvulzivnih napadov.